一、安装
1、从github下载这个包
https://github.com/aikuyun/iterm2-zmodem
2、brew install lrzsz，下载lzsz(前提你得有homebrew,网上教程比较多，不赘述)
3、保存 iterm2-send-zmodem.sh 和 iterm2-recv-zmodem.sh 到mac的 /usr/local/bin/ 路径下，然后该权限
chmod 777 iterm2-send-zmodem.sh
chmod 777 iterm2-recv-zmodem.sh
4、iterm2 的 profiles 打开 进入 Advanced，Trigger点击Edit
1、 \*\*B0100
Run Silent Coprocess
/usr/local/bin/iterm2-send-zmodem.sh
最后面打钩
2、\*\*B00000000000000
Run Silent Coprocess
/usr/local/bin/iterm2-recv-zmodem.sh
最后面打钩
注：前面正则只有斜杠这些，很多博客都是错的，前面还有汉字，写博客都不验证一下，害人耽误时间，我也是服了。。。。
二、用法
1、rz 回车，弹出来选择文件1
是给云服务上传
2、sz 文件名
是从云服务器下载到本地